30 Mär 2022 um 17:21:26
29 Mär 2022 um 12:28:55
28 Mär 2022 um 23:16:11
Горки
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16 Mär 2022 um 18:09:46
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26 Mär 2022 um 8:56:04
Паркран+план
25 Mär 2022 um 23:16:02
23 Mär 2022 um 20:04:44
Восстановительная
23 Mär 2022 um 20:03:26
Негативный сплит
20 Mär 2022 um 9:45:53
Горки
19 Mär 2022 um 10:25:15
17 Mär 2022 um 20:05:13
Ускорения 100/200
3 Mär 2022 um 11:22:32
Лёгкая пробежка
15 Mär 2022 um 9:21:23
Негативный сплит
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13 Mär 2022 um 20:20:03
Его величество Негативный сплит
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13 Mär 2022 um 20:17:25
Тредмил. Уклоны
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13 Mär 2022 um 20:14:45
На пульсе до 129
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13 Mär 2022 um 10:27:46
Тредмил. Уклоны Разминка: 10 мин 0-4
Повторы 8:
2 мин 10-15
2 мин 0-4
Заминка: 11 мин 0-4
10 Mär 2022 um 19:55:23
Evening Run
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9 Mär 2022 um 20:38:46
Лёгкая пробежка в сильную метель
8 Mär 2022 um 11:21:15
Негативный сплит
6 Mär 2022 um 10:06:18
Morning Run
4 Mär 2022 um 8:19:53
Спринты 100/200
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