23 Dez 2021 um 6:12:15
Подготовка к полумарафону
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.70 km | 03:42 /km | 58:10 |
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Сычёв Владимир
пятнашку с таким темпом и наверно не по хорошей дороге - да ты просто "быстроногий олень"!
23 Dez 2021 um 17:04:09
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 03:23 /km | 37:24 |
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24 Dez 2021 um 16:59:44
Убийство ног
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 28.32 km | 04:59 /km | 02:21:31 |
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25 Dez 2021 um 18:10:01
Восстановительный бег после марафона
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.81 km | 05:00 /km | 44:10 |
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26 Dez 2021 um 17:08:59
Физкуль всем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.41 km | 03:28 /km | 50:03 |
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