20 Jun um 21:12:26
Сегодня Вы пробежали 5 км - это Ваш фундамент. Завтра будет легче, послезавтра быстрее. Главное продолжайте верить в свои ноги и своё дыхание. Вы сильнее, чем кажетесь! Всем удачи!