Я не бегунья совсем. Из тех, кто а почему бы и нет! То есть -да😁 Я предпочитаю прыгать на игровой площадке. У меня нет особой экипировки: кроссовки волейбольные, шапка подходящая с мужа снята. Долго решалась, но глядя на результаты других, хорошо мотивирующих, я смогла.
Результат - удивительная лёгкость по окончанию пробежки и прекрасное самочувствие и да! восторг от того, что смогла. Отличная пробежка. Спасибо, что создаёте такие события.