0057
Neuling - 50 km
30 Okt 2025 um 21:45:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 06:40 /km | 01:00:05 |
|
30 Okt 2025 um 21:42:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:44 /km | 40:18 |
|
15 Okt 2025 um 22:06:12
Впервые бегал интервальный бег. Понравилось! Мои первые 9км!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.10 km | 06:36 /km | 01:00:05 |
|
12 Okt 2025 um 19:36:33
Сегодня два личных рекорда! Лучшее время в 5 км. И мои первые 7 километров. Следущая цель пробежать 10 ку!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:44 /km | 40:18 |
|
10 Okt 2025 um 21:46:42
Сегодня должен был бежать 7км. Но неожиданно под конец тренировки села батарея на часах и автоматически закончили тренировку. Засада. Теперь буду знать что заряжаться перед бегом нудно не только самому !) P.s Погодка просто идеальная для бега !!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:17 /km | 40:17 |
|
10 Okt 2025 um 13:40:24
Как то так. Самочувствие отличное но была самая тяжолая пробежка. Не успел востановиться. Ноет кость на правой ноге.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:04 /km | 28:24 |
|
10 Okt 2025 um 13:37:15
Третья пробежка. Настроение огонь. Самая большая дистанция для меня) Тут правда gps подвел , но главное результат в копилку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.22 km | 07:15 /km | 45:08 |
|
10 Okt 2025 um 13:34:57
Вторая моя пробежка. Бегаю по рекомендации встроеного в часы тренера. Програма zeep.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.86 km | 06:10 /km | 30:01 |
|
10 Okt 2025 um 13:32:26
Всех приыетствую! Новичек в ваших рядах!) пока только вливаюсь . Но удовольствие от бега получаю.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 06:15 /km | 30:02 |
|