28 Okt 2025 um 8:06:09
Бессонная ночь очень сильно сказывается.
Пришлось сегодня работать в щадящем режиме, время от времени переходя с бега на быстрый шаг.
Пришлось сегодня работать в щадящем режиме, время от времени переходя с бега на быстрый шаг.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.61 km | 07:45 /km | 01:37:54 |
|
25 Okt 2025 um 5:06:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.53 km | 07:21 /km | 01:47:02 |
|
5 Okt 2025 um 7:56:43
Ну, вот... Традиционный полумарафон по случаю возвращения с вахты выполнен.
Теперь уже точно можно официально считать, что межвахтовый отдых начался.
Ахтунг, бэби! Немцы в городе 😜
Теперь уже точно можно официально считать, что межвахтовый отдых начался.
Ахтунг, бэби! Немцы в городе 😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.74 km | 06:10 /km | 02:14:25 |
|
