0599
10 км - 10 km
25 Sep 2025 um 11:03:36
25.09.2025 г. 12:15 ч.
10,01 км. 45:53 мин.
Пульс (уд/мин)
Средний пульс 158 Максимум 170
Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 30 Начало/конец 171/110
Темп (/км)
Средний 4:35 Самый быстрый 3:28
Каденс (шаг/мин)
Среднее 171 Максимум 190
10,01 км. 45:53 мин.
Пульс (уд/мин)
Средний пульс 158 Максимум 170
Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 30 Начало/конец 171/110
Темп (/км)
Средний 4:35 Самый быстрый 3:28
Каденс (шаг/мин)
Среднее 171 Максимум 190
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:35 /km | 45:53 |
|
Новиков Александр
t.me