ну что, 1 этап эволюции в виде новичка) Кстати 2ой раз прохожу этот этап, т.к. в первый раз не добежала несколько метров и сама себе не засчитала. Честно скажу, что выкладываюсь не на полную, а бегаю в удовольствие)

Я решила снова побегать) и немного улучшить результат. Пока первый день, после перерыва в 3 недели.
Для меня участие - это действительно эволюция :) и развитие (хочу вырастить себе скорость и выносливость, и конечно же, прокачать технику бега :) )
Первый день начинаю с малого.