Завьялова Мария
6304
9 км - 9 km
Aktivitäten: 1
9 km из 9 км (100 %)
Gesamtzeit: 1ч 25м 57с
17 Mai 2025 um 13:48:20
Это первая дистанция после очень большого перерыва в активности. Тяжелая беременность, роды, сложное восстановление и вот, наконец-то, я надела свои кроссовки, чтобы начать путь по возврату себя. Первые 4 км дались достаточно легко, 4-5 км были прям в нагрузку. Тот случай, когда появляются мысли «а нахрена вообще мне всё это надо, я уже не смогу как раньше, я уже не так хорошо себя чувствую и вещу, не смогу я опять быть как раньше. Когда только начинаешь после огромного перерыва - это норма, главное не останавливаться. На 6 км эта хандра прошла и остаток дистанции пробежала я с больши удовольствием. Символично начинать свои тренировки с памятного бега в честь Дня Победы. Есть в этом определенный символизм. Пусть всех нас ждет победа над собой!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.00 km 09:33 /km 01:25:57  Hochgeladen am 17.05.2025 00:00:00Завьялова Мария
Писала сразу после пробежки. Сейчас смотрю - сумбур прям через экран прошибает 😂😂😂 Просто для меня это очень важная отправная точка 🙏
Молодец! Вернуться очень важно! А главное, бегать очень важно, если бегали раньше. Мы с Вами!